我姐姐一到来月经的时候就会痛经，我每次看到她痛经难受的样子就辛苦，我也不知道该怎么帮她，现在我想了解一下，痛经要怎么调理？
 王彤 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院 擅长：擅长妇科恶性肿瘤：卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、子宫肉瘤的诊断、手术、放疗及化疗。尤其是运用腹腔镜手术治疗妇科良、恶性肿瘤，宫腔镜诊治异常子宫出血、子宫内膜病变，阴道镜检查宫颈病变，LEEP术治疗宫颈癌前病变等方面有丰富经验。 有许多会痛经的女性朋友多是因为子宫为寒性，在平时就要特别注意保暖。在腹部放个热水袋进行热敷，可以缓解腹部的胀痛。少吃过甜或过咸的食物，因为它们会使你胀气并且行动迟缓，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，服用维生素类药物：B族维生素，特别是B6对经前紧张症有显著疗效，它能稳定情绪，帮助睡眠，并能减轻腹部疼痛。可以试试这些调理方法。 |
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